Rebozo

Lær Rebozo teknikken

Se hvordan du kan lære rebozo hjemme i din egen stue.

Denne video giver et eksempel på en af de mange rebozo øvelser der findes i Gravidklubben.

1,1

Rebozo er for dig som ønsker:

  • At have et smertelindrende redskab
  • At afspænde kroppen
  • At have et fødselsfremmende redskab når den tid kommer
  • At hjælpe dit barn med korrekt indstilling til fødslen
  • En hyggelig stund med din partner

Det siger de gravide om gravidklubben:

Som førstegangsfødende turde vi som udgangspunkt ikke andet end at følge lægernes, sygeplejerskernes og jordemødrenes anbefalinger. Dette indebar også fødselsforberedelseskurserne på Herlev hospital. Vi blev dog noget overraskede, da vi trådte ind i det store auditorium, hvor der sad op imod 300 andre kommende mødre og fædre. Det føltes særdeles upersonligt med den slags forelæsninger, og jeg må indrømme, at jeg ikke havde lyst til at stille intime og måske for andre dumme spørgsmål i så åbent et forum.Vi var derfor helt vildt glade for at få mulighed for at ha' kontakt med Berit, der både gennemgik fødslens faser, mulighederne for tilvalg og fravalg af smertestillende metoder, efter-fødsels-reaktioner og meget, meget mere. Og så fik vi naturligvis også svar på alle de små og store spørgsmål, vi havde. Berit er sød og super dygtig, og jeg kan kun anbefale hende til alle!
Malene
1. gangsfødende